Como funciona a Consultoria online
De forma geral, uma consultoria é uma forma de orientação prestada por um determinado profissional sobre uma matéria na qual é especialista.
Com relação ao treinamento físico, o profissional qualificado para essa orientação é o Profissional de Educação Física (Personal Trainer).
Ao realizar uma consultoria online, o personal trainer analisa a realidade do cliente, planeja e prescreve um programa de treinamento. Normalmente, o treinamento é enviado para o cliente por meio de um e-mail ou algum outro serviço eletrônico.
Em uma prescrição de treinamento a seleção dos exercícios é o último item a ser feito. Podemos considerá-la como a ponta do iceberg. Antes disso, é preciso conhecer o cliente, entender suas necessidades, possibilidades, se há restrições de saúde e como funciona a sua rotina.
Dessa forma, uma consultoria fitness online funciona basicamente em três etapas: avaliação, prescrição do treinamento e orientação da execução.
Por que nos escolher?
Investir em um personal trainer representa um futuro com mais saúde e menor dor de cabeça, evitando gastos, desperdícios e retrabalhos. Escolher um Personal Trainer com experiência e que garanta segurança é fundamental para a obtenção de um resultado saudável e durável.
Janaina Leite atua como Personal Trainer há 7 anos com ampla experiência, visando prestar sempre atendimento personalizado, de alta qualidade e com excelente custo-benefício.
Nossos diferenciais
Todo indivíduo tem um organismo diferente, uma necessidade diferente e um objetivo diferente para com o seu treino. Visando a diferença de cada um, consigo programar um treinamento perfeito com base em estudos e técnicas para preservar a saúde.
Carinho e Dedicação
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